По статистике курение табака — один из самых значимых факторов риска развития онкологических заболеваний. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения табакокурение ежегодно вызывает около 8 миллионов смертей в мире, из которых значительная часть приходится на рак.
Антиникотиновая акция
С 3 по 21 ноября 2025 года в Республике Беларусь проходит масштабная информационно-образовательная антиникотиновая акция. Она организована Министерством здравоохранения. Инициатива приурочена ко Всемирному Дню некурения, который традиционно отмечается в третий четверг ноября по инициативе Международного союза по борьбе с раком.
В рамках акции прошли мероприятия, направленные на повышение осведомлённости населения о вреде никотина, формирование ЗОЖ и мотивацию к отказу от курения. Это лекции, семинары, беседы с врачами, распространение информационных материалов, конкурсы и флешмобы.
Как курение вызывает рак?
Сигаретный дым содержит более 7000 химических веществ, из которых около 70 признаны канцерогенами (веществами, вызывающими рак). Основные компоненты включают бензопирен, формальдегид, нитрозамины и радиоактивные частицы (полоний-210). При вдыхании эти вещества накапливаются в тканях, особенно в лёгких, но также поражают другие органы.
Механизмы воздействия курения на развитие рака
Основные механизмы, через которые курение провоцирует онкологию, это:
повреждение ДНК и мутации; воспаление и окислительный стресс; системное воздействие: никотин и другие токсины распространяются по крови, влияя на весь организм.
Пассивное курение (вдыхание дыма от курящих) также опасно. В особой зоне риска дети и некурящие взрослые.
Надо знать, что курение ускоряет развитие рака у генетически предрасположенных людей.
Основные виды рака, связанные с курением
Курение не ограничивается раком лёгких — оно ассоциировано с множеством онкологических заболеваний. Вот ключевые примеры (данные на основе исследований ВОЗ.
- Рак лёгких: самая прямая связь — 85–90% случаев рака лёгких вызваны курением. Риск растёт пропорционально стажу и интенсивности курения (пачка в день на 20+ лет увеличивает вероятность в 20–30 раз).
- Рак полости рта, гортани и глотки: курение раздражает слизистые, повышая риск в 5–10 раз. У курильщиков с алкоголизмом риск удваивается.
- Рак пищевода и желудка: токсины повреждают эпителий, способствуя метаплазии (изменению тканей) и опухолям.
- Рак мочевого пузыря и почек: канцерогены выводятся с мочой, накапливаясь в мочевыводящей системе. Риск повышается в 3–4 раза.
Шаг к здоровью
Курение — это не просто вредная привычка, а серьёзный фактор риска онкологии. Его можно контролировать. Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить. Это один из лучших способов защитить здоровье.
Помните, что каждый день без сигареты — шаг к здоровью.
А какие меры готовят по регулированию никотиносодержащей продукции, читайте здесь.
