Спасатели напомнили жителям о мерах безопасности в период жаркой погоды. По словам специалистов, высокая температура воздуха может негативно сказаться на здоровье человека и привести к тепловому или солнечному удару.
В первую очередь спасатели рекомендуют по возможности избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно в самые жаркие часы дня — с 11.00 до 16.00. Если выход на улицу необходим, следует надевать лёгкую одежду из натуральных тканей, головной убор.
— Особое внимание необходимо уделить питьевому режиму. В жару следует регулярно употреблять чистую воду. Не лишним будет отказаться от алкогольных напитков и сократить потребление кофе, которые могут способствовать обезвоживанию организма, — отметила инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью РОЧС Марина Шматова.
Также спасатель призывает мстиславчан ограничить физические нагрузки в дневное время и чаще находиться в прохладных или хорошо проветриваемых помещениях.
— В зоне особого риска находятся пожилые люди, дети и граждане с хроническими заболеваниями. Им необходимо внимательно следить за самочувствием и при первых признаках перегрева — головокружении, слабости, тошноте или учащенном сердцебиении обращаться за медицинской помощью, — говорит спасатель.
Какой пожар унёс жизнь супругов, читайте здесь.
